随着中考和高考的临近，各中学学生进入到备考的关键时段。记者日前从位于亮甲店街道的104中学了解到，该校在266名高考考生和258名中考考生中提出了“减负不减质，笑迎考试关”的口号，老师积极备课，调整教学计划；学生积极备考，提高学习效率。师生们表示，要以优异成绩回报家长的重托，回报管委会及社会各界的关爱。

    面对考试任务，该校负责初三和高三教学的老师投入了巨大的精力，带领学生积极备考。全体初三教师反复推敲《考试说明》及课程标准中的具体要求，瞄准重点、难点，精选习题，宁少勿滥，狠抓落实，讲练结合；强化学生的时间观念，提高应试能力；营造氛围，激励减压，通过主题班会、国旗下的讲话、班级文化建设等多种活动形式，引导学生认识到中考只是人生的一个小站，每位同学都应该合理定位，保持适度紧张。与初三备考不同的是，本届高三学生处在一个非常时期，周六周日不再补课，没有了早课也取消了晚课，在这样的环境下，教师的压力绝不少于学生——这既是对教师的挑战，也是对学生自制能力的挑战。该校高三老师都调整了教学计划，精讲哪些内容、精选哪些习题、把哪些权利放给学生、课堂上方法的指导占多少时间、学生的练习占多少时间、学生的思考占多少时间、学生的强化练习占多少时间……每个老师都做了认真的规划，真正做到了减负不减质量，确保高考任务的完成。

    除了加强知识上的备考外，老师们更注重考生的心理辅导。在紧张的备考过程中，有些学生会产生恐慌情绪，有些学生会产生焦躁情绪，还有些学生会觉得一切无所谓……面对这些，老师们针对不同表现类型的学生进行了各种不同的心理辅导，最大限度的为学生营造宽松愉悦的学习氛围，让他们心平气和、健康快乐的学习，感受到知识的魅力和考试的可亲近性。（104中学  梁芳  付彩虹/亮甲店街道  张伟）